答案：网贷和信用卡逾期了，你可以通过多种方式来知道，一是直接查看你的银行账户或网贷平台的账单，如果你设置了自动还款，但未能成功支付，系统通常会在账单上标明逾期状态，二是接收银行和网贷平台发送的逾期提醒短信或电话，这通常是逾期后最先接收到的通知方式，三是登录中国人民银行征信中心官网查询你的个人信用报告，如果逾期，会在信用报告上留下不良记录。
家人们，遇到网贷和信用卡逾期问题，千万别慌张，现在的社会，这种情况时有发生，关键是要及时采取行动，避免逾期时间过长，后果越来越严重，确认逾期后，立即查看逾期金额和逾期天数，做好还款计划，如果暂时还不起，赶紧和银行或网贷平台联系，看能否协商延期还款或分期还款。
记住，千万别忽视银行或网贷平台的催收信息，一定要和他们保持沟通，避免因为误解或疏忽导致逾期情况进一步恶化，也别以为逾期了就可以逃避，这样只会让你的信用记录越来越差，将来想贷款、办信用卡都会很困难，逾期后的协商和还款计划是解决逾期问题的关键，只要大家积极应对，总能找到解决办法。
如果逾期协商不成功，或者你已经知道了逾期情况，再然后该怎么办呢？要保持冷静和理性，逾期问题虽然麻烦，但并不是无法解决，要尽快收集自己的财务状况，看看能否通过调整预算，削减开支等方式筹集还款资金，如果确实无法一次还清，可以考虑向亲朋好友寻求帮助，或者寻找其他的贷款渠道来解决还款问题。
如果以上方法都无法解决问题，那么你可能需要面对法律诉讼的风险，在这种情况下，最好是寻求专业的委托法务，记住，无论何时何地，逃避都不是解决问题的办法，勇敢面对，积极解决，才是我们负债人应有的态度。
网贷和信用卡逾期了，并不可怕，关键是要正视问题，积极应对，只要我们肯付出努力，总能找到解决的办法，家人们，加油，我们一起度过难关，迎接更好的未来！
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